Ha bármilyen problémát érzékelünk, egészen biztosak lehetünk abban, az adott testrész tápanyagellátása lelassult, a sejtekhez valami ok miatt nem jut el időben a tápanyag, oxigén.
Ilyenkor vizsgáljuk meg, mi lehet az ok, és mi mit tudunk azonnal tenni, hogy ez változzon.
Nyilván vannak súlyos tünetek, amikor azonnal orvoshoz kell fordulni, de az esetek többségében azonnal cselekedni tudunk, ha van eszköztárunk, amihez nyúlni tudunk. Vállaljunk felelősséget magunkért, és vizsgálódjunk egy kicsit.
Sok esetben, ha ezekre figyelünk, már javul az állapotunk.